香川カウンセリングセンター所長
浅海明子
川崎医療福祉大学医療福祉学部臨床心理学科卒業
放送大学大学院文化科学研究科臨床心理プログラム修了
一般社団法人 日本臨床心理士資格認定協会認定 臨床心理士
(登録番号:第17969号)
公認心理師
✿その他の所属✿
香川大学 外部講師
総務省消防庁緊急時メンタルサポートチーム
警察庁惨事ストレスケアアドバイザー
✿職歴✿
医療法人 たかはしクリニック(岡山市)
社会医療法人財団大樹会総合病院回生病院(坂出市)
✿所属学会✿
日本EMDR学会
TFTセンター・ジャパン
✿所属団体✿
日本臨床心理士会
浅海明子著 「こころの筋力トレーニング」
2016年9月16日発売
「感情マンホール」の蓋を柔軟に開け閉めするための
気づいて知る・チェックする・鍛える
段階的トレーニング
はじめに トレーニングの始まりは「知ること」
STAGE1 感情の「蓋付きマンホール」に気づく
STAGE2 蓋のしくみを知る
STAGE3 蓋と中身をメンテナンスする
STAGE4 蓋を鍛えてタフになる
あとがき 柔軟さはタフになる第一歩